Par où commencer quand on est parent épuisé ?

Par où commencer quand on est parent épuisé ?

Quand tout devient trop lourd — crises, fatigue, doutes —
il est normal de ne plus savoir quoi faire.

Vous n’avez rien raté.
Vous êtes simplement à un moment où vous avez besoin de soutien.

Vous n'êtes plus seul(e)

Vous n’êtes plus seul(e)

De manière générale, les parents que j’accompagne arrivent ici avec cette sensation :

« J’ai tout essayé… et pourtant ça ne va toujours pas. »

Ils aiment profondément leur enfant,
mais se sentent dépassés, fatigués, parfois à bout.

Si vous êtes ici, ce n’est pas un échec.
C’est un premier pas conscient.

Qu'est-ce qui est le plus difficile pour vous aujourd'hui ?

Chemin 1 : « Mon enfant souffre »

Quand votre enfant déborde émotionnellement

Colères intenses, angoisses, pleurs fréquents, manque de confiance, troubles du sommeil…

Votre enfant ne fait pas exprès.
Son cerveau est encore en plein développement.

Il a besoin d’aide pour comprendre ce qu’il ressent.

Ce que je vous propose :
Cap Émotions – Accompagnement émotionnel enfant (6–12 ans)

Un accompagnement individuel et doux pour aider votre enfant à :

  • mettre des mots sur ses émotions

  • retrouver sécurité et apaisement

  • développer confiance et estime de soi

  • apprendre à réguler l’anxiété

Chemin 2 : « Je suis à bout »

Quand c’est vous, parent, qui avez besoin de soutien

Vous donnez beaucoup.
Mais vous êtes fatigué(e), parfois à bout, sans repères clairs.

 Ce que je vous propose :
Parent apaisé, enfant sécurisé – Coaching parental individuel

Un accompagnement pour :

  • retrouver confiance dans votre rôle de parent

  • comprendre votre enfant sans vous oublier

  • poser un cadre sécurisant sans crier ni culpabiliser

Chemin 3 : « Je veux mieux comprendre mon enfant »

Quand vous sentez que “ce n’est pas seulement une méthode éducative"

Chaque enfant est différent.
Parfois, ce n’est pas une question de méthode, mais de fonctionnement naturel.

Ce que je vous propose:
Magic Kids HD– Lecture Human Design
Pour comprendre :

  • l’énergie naturelle de votre enfant

  • ses besoins profonds

  • comment ajuster votre posture parentale sans lutter contre sa nature

Un doute ?

Si vous hésitez encore, vous n’avez pas besoin d’être sûr(e).
Vous avez simplement besoin d’être écouté(e).

Je vous aide à :

  • faire le tri

  • comprendre ce qui est juste pour votre famille

  • avancer à votre rythme